Wohlfühlgymnastik / Rückenschulung - Kurs
Das Ziel der Wohlfühlgymnastik besteht darin, dass sich die Teilnehmerinnen etwas Gutes tun. Im Bereich der Wirbelsäulengymnastik sind die Frauen schon sehr gut, nur wenige Korrekturen sind notwendig und ihr Körpergefühl entwickelt sich immer besser. Wie immer sind auch die Ruhe- und Entspannungsübungen am beliebtesten und könnten ewig dauern.
Der Kurs läuft über 10 Termine, an denen etwa 20 Frauen teilnehmen. Von Zeit zu Zeit erscheint auch ein neues Gesicht, das immer sehr herzlich aufgenommen wird. An dem Kurs nehmen Frauen im Alter zwischen 45 und 80 Jahren teil.
Neben den Kursterminen gibt es weitere Treffen, wie ein gemeinsames Essen zu Weihnachten oder zu Beginn der Sommerferien.
Übungsleiterin
Trainingszeit
wird aktuell nicht angeboten
Wo ?
Sporthalle Klarenthal,
Schulweg 7
66127 Saarbrücken